- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Sałatka z fasolą i burakiem
            
            
            
            
              
                
Składniki
Pół szklanki drobnej fasoli Lestello
1 duży burak
2 szklanki pokrojonej drobno kapusty pekińskiej
4 łyżki jogurtu naturalne...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Zupa z soczewicy
            
            
            
            
              
                
Składniki
250 gramów zielonej soczewicy Lestello
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka soli
1 łyżka curry
1 łyżeczka wędzonej suszonej papryki
1 ł...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Risotto z bobem, groszkiem i grilowanym serem kozim
            
            
            
            
              
                
Składniki
1,5 szklanki ryżu basmati Lestello
1 cebula
1 ząbek czosnku
Pół szklanki białego wina
Pół szklanki zielonego groszku
Szklanka ugotowan...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Kabaczek faszerowany kaszą jaglaną z pomidorami i oliwkami
            
            
            
            
              
                
Składniki
1 opakowanie kaszy jaglanej Lestello
6 dużych pomidorów
Pół szklanki czarnych oliwek
1 łyżka mielonej wędzonej papryki
Pół łyżki cukr...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Gulasz z zieloną soczewicą, marchewką i dynią
            
            
            
            
              
                
Składniki
Szklanka zielonej soczewicy Lestello
1 mała dynia hokkaido
3 marchewki
1 cebula
1,2 litra bulionu warzywnego
Sok z 1 pomarańczy
Pół ły...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Kuskus z krewetkami i warzywami
            
            
            
            
              
                
Składniki
1 opakowanie kuskus Lestello
12 małych krewetek
Pół czerwonej papryki
Pół żółtej papryki
Pół zielnej papryki
1 mała marchewka
1 cebula...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Stir fry z kaszą jaglaną, brokułami, fasolką szparagową i jajkiem
            
            
            
            
              
                
Składniki
Pół szklanki surowej kaszy jaglanej Lestello
1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej Lestello
2 łyżki oliwy extra vergine
1 łyżka masła
1...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Sałatka z ciecierzycy, czarnej fasoli i ziół
            
            
            
            
              
                
Składniki
1 szklanka ciecierzycy Lestello
Pół szklanki czarnej fasoli Lestello
2 łyżki drobno posiekanego koperku
1 mała papryczka chili
1 łyżka...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Sałatka z kuskusem, pomidorami, ogórkiem i miętą
            
            
            
            
              
                
Składniki
1 opakowanie kaszy kuskus Lestello
4 pomidory
2 ogórki zielone
Pęczek mięty
1 limonka
150 gramów sera feta
2 łyżki oliwy z oliwek Sól
...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Soczewica z ryżem, karmelizowaną cebulą i natką pietruszki
            
            
            
            
              
                
Składniki
300 gramów ryżu brązowego Lestello
150 gramów soczewicy zielonej Lestello
2 średniej wielkości cebule
3 łyżki miodu
Olej do smażenia
S...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Pilaw z jagnięciną i ryżem
            
            
            
            
              
                
Składniki
1 kg mięsa jagnięcego bez kości
400 gramów ryżu basmati Lestello
400 ml jogurtu naturalnego
3 ząbki czosnku
1 łyżka tartego imbiru
2 c...
              
             
 
- 
          
            
              
              
              
              
            
            
              Kisir – sałatka z kaszy bulgur z pomidorami, cebula i natką pietruszki
            
            
            
            
              
                
Składniki
300 gramów kaszy bulgur Lestello
2 łyżki koncentratu pomidorowego
Około 15 małych pomidorków daktylowych
1 mały ogórek
1 czerwona papr...
              
             
 
 
  
 
    
    
    
    
    Użyj strzałek w lewo/w prawo, aby poruszać się po pokazie slajdów lub przesuń palcem w lewo/w prawo, jeśli używasz urządzenia mobilnego