-
Racuchy marchewkowo - jaglane
Składniki
2 marchewki
2 szklanki kaszy jaglanej Lestello
1 cebula
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka czarnuszki
Pół szklanki mąki razowej
...
-
Pasztet z zielonej soczewicy, grzybów i orzechów ...
Składniki
1 opakowanie zielonej soczewicy Lestello
Szklanka orzechów włoskich
400 gram pieczarek
3 łyżki masła
1 łyżeczka suszonego ...
-
Sałatka z kurczakiem, ryżem i mango
Składniki
300 gram ryżu białego Lestello
1 duże mango
Garść orzechów nerkowca
1 łyżka curry
Szczypta kurkumy
Sok z 1 limonki
1 łyż...
-
Batoniki muesli z pestkami dyni ...
Składniki
150 gram mleka w proszku
¾ szklanki płatków owsianych Lestello
150 ml mleka 2%
1 łyżka masła orzechowego
50 gram pestek dy...
-
Sałatka do pracy z kaszą jęczmienną perłową ...
Składniki
Pół szklanki kaszy jęczmiennej perłowej Lestello
Pół szklanki pieczonej dyni w kostce
Pół szklanki pestek z owocu granatu
1...
-
Jabłka z ekspandowanym prosem
Składniki
4 jabłka
1 szklanka ekspandowanego prosa Lestello
3 łyżki ziaren słonecznika
1 łyżka rodzynek
1 łyżka miodu
1 łyżeczka cy...
-
Lekkie ciasteczka z pszenicą
Składniki
2 szklanki ekspandowanej pszenicy Lestello
1/4 szklanki cukru
1/2 szklanki suszonej żurawiny
1/2 szklanki zmielonych migdał...
-
Mleko z owsem i owocami
Składniki
1 szklanka mleka
1/2 szklanki ekspandowanego owsa Lestello
1 łyżeczka miodu
garść owoców
Sposób przygotowania
...
-
Omlet z ekspandowanym owsem i śliwkami
Składniki
2 jajka
1 łyżki mleka
1 łyżka mąki
1/2 szklanki owsa ekspandowanego Lestello
olej do smażenia
śliwki
serek homogenizowan...
-
Surówka warzywna z owsem
Składniki
1 zielony ogórek
1 duży pomidor
1 cebula cukrowa
1/2 żółtej papryki
1/2 pęczka natki pietruszki
1 szklanka ekspandowanego...
-
Ciasteczka owsiane z morelami
Składniki
Składniki:
400 g płatków owsianych Lestello
250 g margaryny Kasia
165 g cukru
125 ml wody
1 garść suszonych moreli
1 gar...
-
Babeczki z kaszą gryczaną i serem
Składniki
Ciasto:
500 g mąki
150 g masła
4 łyżki oleju
100 g kwaśnej śmietany (tłustej)
2 jaja
sól
Nadzienie:
1 szklanka kaszy g...
Użyj strzałek w lewo/w prawo, aby poruszać się po pokazie slajdów lub przesuń palcem w lewo/w prawo, jeśli używasz urządzenia mobilnego