Otrzymywana z łuskanego ziarna prosa, najstarszego uprawianego gatunku zboża. Jest produktem lekkostrawnym, więc nadaje się do spożycia dla wszystkich cierpiących na zaburzenia przewodu pokarmowego. Kasza jaglana ekologiczna zawiera rzadko występującą w produktach spożywczych krzemionkę, mającą leczniczy wpływ na stawy, a także korzystnie wpływa na wygląd skóry, paznokci i włosów. Kasza jaglana ma właściwości wysuszające i antywirusowe dlatego jaglankę podaje się przy przeziębieniu i zapaleniu górnych dróg oddechowych. Jako jedyna wśród kasz jest zasadotwórcza. Ponadto jest źródłem witamin z grupy B (B1, B2, B6) oraz niacyny, składników mineralnych: magnezu, żelaza, fosforu, cynku oraz miedzi.
Kasza jaglana ekologiczna Lestello ugotowana na sypko, jest znakomitym dodatkiem do duszonych mięs. Idealnie nadaje się do zagęszczania zup i zapiekanek. Doskonale smakuje na słodko z owocami, bakaliami czy jogurtem.
Wartość odżywcza
| Wartość odżywcza | 100 g | Na porcję 50 g | Porcja pokrywa %* |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1474 kJ 348 kcal |
737 kJ 174 kcal |
9% |
| Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
2,9 g 0,6 g |
1,5 g 0,3 g |
2% 2% |
| Węglowodany w tym cukry |
68 g 0 g |
34 g 0 g |
13% 0% |
| Białko | 11 g | 5,3 g | 11% |
| Sól | 0 g | 0 g | 0% |
Skład produktu
🟢 100% ekologiczna kasza jaglana z prosa.
Produkt może zawierać gluten.
Kasza jaglana - top 3 kulinarnych zastosowań
Kasza jaglana to pełnowartościowy produkt dostarczający organizmowi sporych pokładów...
Zapiekanka z kaszą jaglaną, dynią i serem feta
Składniki 2 szklanki kaszy jaglanej Lestello 2,5 szklanki wody Połowa...
Sałatka z kaszą jaglaną, migdałami i warzywami
Składniki 1 szklanka kaszy jaglanej Lestello 2,5 szklanki wody 1...