Ryż biały jest najpopularniejszym gatunkiem ryżu na świecie. Powstaje z obłuszczonego i wypolerowanego ziarna ryżu. Jest najłatwiej przyswajalnym przez organizm człowieka zbożem dlatego jest powszechnie stosowany w diecie lekkostrawnej. Ryż biały działa przeciwbiegunkowo i łagodzi podrażnienia jelit. Stosowany jest również przy miażdżycy oraz chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Ze względu na swój łagodny smak oraz krótki czas gotowania (15-20 minut) znajduje wszechstronne zastosowanie w kuchni.
Stanowi doskonałą podstawę dania głównego (z warzywami czy mięsem), dodatek do zup lub sałatek oraz bazę słodkiego deseru (z jogurtem lub owocami).
Dzięki Rządowej Tarczy Inflacyjnej do końca marca 2024 roku obowiązuje 0% VAT na podstawowe produkty spożywcze.
Wartość odżywcza
Wartość odżywcza | 100 g (1 porcja) |
Porcja pokrywa %* |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 1481 kJ 349 kcal |
17% |
Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
1,0 g 0,4 g |
1% 2% |
Węglowodany w tym cukry |
77 g 0 g |
30% 0% |
Białko | 7,9 g | 16% |
Sól | 0 g | 0% |
Skład produktu
🟢 100% ziarno ryżu.