Kasza gryczana biała powstaje z obłuszczonego ziarna gryki, należy więc do produktów niskoprzetworzonych, stąd najbardziej wartościowych. Ponieważ nie została poddana prażeniu cechuje ją kremowa barwa i delikatny smak i aromat. Kasza gryczana biała BIO jest bogatym źródłem błonnika, czyli zbawiennej grupy substancji pochodzenia roślinnego, wspomagających pracę jelit, proces trawienia oraz wydalania. Zawiera również kwas foliowy, pomyślnie wpływający na układ nerwowy, pokarmowy oraz mózg. Zawartość potasu ma równie istotne znaczenie, ponieważ bierze on udział w transporcie składników odżywczych do wnętrza komórek. To także niezbędny element w poprawnej pracy mięśni. Co więcej, kasza biała gryczana BIO jest bogata również w magnez, mangan, fosfor, cynk i miedź. Dzięki tym wartościom zadba o nasz metabolizm, kondycję kości oraz układ odpornościowy.
Kasza gryczana biała ekologiczna Lestello poleca się na obiad, lunch, a nawet deser – w formie ciasta lub babeczki.
Wartość odżywcza
| Wartość odżywcza | 100 g | Porcja pokrywa %* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna |
1457 kJ 345 kcal |
17% |
| Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
3,2 g 0,8 g |
5% 4% |
| Węglowodany w tym cukry |
62 g 1,2 g |
24% 1% |
| Błonnik | 3,5 g | - |
| Białko | 13,0 g | 27% |
| Sól | <0,01 g | <1% |
Skład produktu
🟢 100% ekologiczna kasza gryczana nieprażona cała.
Produkt może zawierać gluten.
Kasza jaglana - top 3 kulinarnych zastosowań
Kasza jaglana to pełnowartościowy produkt dostarczający organizmowi sporych pokładów...
Babeczki pierwsza klasa!
Babeczki z kaszą gryczaną i serem Ciasto: 500 g mąki...
GRYCZANKA Z JAGODAMI I ORZECHAMI
Składniki 1 szklanka kaszy gryczanej Lestello 2 łyżki miodu Garść...