Płatki należy przepłukać, a następnie rozdrobnić w blenderze. Powstałą mączkę przesypujemy do słoika i zalewamy 1500 ml gorącej wody. Odstawiamy na 30 minut. Po tym czasie energicznie wstrząsamy słoikiem. Zawartość przelewamy przez gęste sito. Papkę pozostałą na sitku odciskamy drewnianą łyżką. Gotowe mleko przelewamy do butelki. Możemy je przechowywać w lodówce maksymalnie do 3 dni.
