Składniki Pół szklanki płatków owsianych Lestello 1 szklanka maślanki 1 banan Pół awokado 2 łyżeczki lnu złocistego Sposób przygotowania Awokado i banana obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić do misy blendera. Dodać płatki owsiane i len złocisty. Całość zblendować na jednolitą masę. Przelać do szklanki. Smacznego :)
