Darmowa dostawa od 150 zł

Smoothie z ananasa, banana i ryżu

Składniki

  • 2 szklanki ryżu białego długiego Lestello
  • 1 świeży ananas
  • 2 banany
  • Pół łyżeczki imbiru
  • 1 łyżka miodu
  • 2 szklanki mleka
  • Pół łyżeczki cynamonu

Sposób przygotowania

Ryż ugotować do miękkości, odcedzić i odstawić do ostudzenia. Ananasa i banana obrać i pokroić w kostkę. Tak przygotowane wrzucić do misy blendera. Dodać ostudzony ryż i zimne mleko. Całość zacząć blendować. W trakcie blendowania dodać imbir, cynamon i miód. Gdy smoothie będzie miało jednolitą konsystencję, przestać blednować i rozlać do szklanek. Smacznego :)